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如何从心理学角度看待自己的伴侣

最近,王宝强风靡整个娱乐圈,先是微博自爆自己妻子出轨,接着又财产被马蓉掏空,打官司的钱还是跟陈思诚借的,甚至现在还被马蓉反咬一口举证王宝强先出轨。很多人在气愤的同时,也不由得思考伴侣,陪伴我们过一生的人,应该是一个怎样的定义?

很多人由恋爱进入婚姻,多了很多口角,矛盾,其主要原因就是由两个相爱的个体,变成两个家庭的融合,所以综艺节目多了很多的婚姻调解类,他们也是帮助我们去更正确地认识自己的伴侣。今天我就从心理学角度分析下“伴侣”这个词。

1、伴侣会帮助你更好地认识自己

“他的某些行为会勾起我们不愉快的回忆,使我的心情变得非常糟糕,从而让我对我的伴侣的印象逐渐变差,最终变成了我所讨厌的人。”我工作的时候会遇上这么说自己的伴侣的,但其实伴侣不是过来让我们不开心的,而是过来帮助我们的,他勾起了我们不愉快的记忆,是为了让我们重新去体验这种感受,这种回忆,让我们尝试去用更成熟、更理智的方式去看待这些感受,突破自我,进而疗愈我们所遇到的创伤,让我们得到更好的成长。

因此,当我们因为某件事情导致与伴侣吵架的时候,我们不妨去体验一下这种痛苦、不愉快的心情,并尝试采取与以往不同的、更成熟的方式去解决,这样我们才能更好地去爱我们的伴侣,自己的品格也将得到一个提升。

2、真正的爱是从自身获得的

现在我们的社会总有那么一些词,如“缺爱”、“希望被爱”等,但是真正的爱其实是需要我们从自身去获得的,即使是我们最亲密的伴侣也无法给到我们足够的爱,我们心中的空洞始终只能由自己去填补。我们被爱的需要其实是我们童年时候未满足的需要,例如在我们婴儿时期,我们通过哭声来让妈妈哺乳,从而消除我们的饥饿感,这让我们产生了我们是被爱的感觉,但是如果妈妈并没有过来哺乳,而是每次都会辱骂了我们一翻,那么我们这种被爱的需要则一直都不会被满足,即使到了成年,我们仍需要通过外界来寻求这种被爱的感觉,填补我们心中的空洞。但是,无论如何我们怎么寻求爱也好,我们的空洞始终都不会填满,唯有我们自己才能把空洞填满。

在填空洞的过程中,要记住我们的伴侣在我们旁边陪伴着我们,让我们看清自己的不足之处,鼓励我们去解决我们的问题。

 


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